บุญ & วิธีลดกรรมให้ตนเอง

กรรมฐาน วิธีแก้กรรม - ลดกรรมให้ตนเอง


หากเราทำกรรมไม่ดีไว้ควรทำอย่างไร

        หากเราทำกรรมไม่ดีไว้ควรทำอย่างไร พอจะสรุปเป็นข้อๆ ได้ดังนี้
         1.  ตัดกังวล เลิกคิด เลิกเศร้าเสียใจ เลิกจิตตก ไม่มีใครไม่เคย ทำผิด แต่ทำผิดแล้วสำนึกได้และไม่ทำอีก สำคัญกว่า

         2.  ปฏิบัติตามแนวทาง ทาน ศีล ภาวนา(ทานทำให้รวย ศึลทำให้สวย ภาวนาทำให้มีปัญญาดี)
              2.1  ทาน ให้เพื่อลดกิเลสในตัว ทั้งความโลภและความโกรธจะมีพรหมวิหาร 4(เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา)มากขึ้น
              2.2  ถือศึล 5 เพื่อรักษากาย วาจาให้ปกติ ไม่ให้พลาดไป ทำผิดเพราะธรรมชาติของใจคนจะไหลหลงลงที่ต่ำได้ง่ายกว่าขึ้นที่สูง ศึลเป็นทางนำให้เกิดสมาธิ นำไปสู่การเกิดปัญญา
              2.3  เจริญภาวนา เพื่อให้ได้ปัญญารู้แจ้งตามความเป็นจริงของรูปนาม คือ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา(ไตรลักษณ์)และอสุภะ(สิ่งที่ไม่สวยไม่งาม เช่น ซากศพ)ทั้งสมถะกรรมฐาน และวิปัสสนากรรมฐาน
           

               กรรมฐาน ทำได้โดยตั้งใจมั่่น ไม่เสียสตางค์ แก้กรรมได้โดยตรงมีผลมากที่สุด เป็นบุญใหญ่ที่สุด บุญที่ได้จากกรรมฐาน ได้ทั้งตัวเอง และสามารถอุทิศแผ่เมตตาให้บุคคลอื่นๆได้ ทำให้ทุกชีวิตดีขึ้น